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食谱

冬季养生粥的做法_冬季养生粥怎么做_尔东叶的菜谱_

10

shipuju 发布于 2018-12-18

“冬季进补的食材中,坚果被排在了前边。这款粥选用了爱吃的核桃、板栗、花生米等几种坚果,又配上了同样具有保健功效的红枣、糯米作食材,用电煮锅文火煮熟。营养很丰富,保健功效很显著。” 食材明细 主料 花生米80g 核桃100g 板栗150g 糯米100g 辅料 红枣适量 清淡口味 煮...

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红烧五花肉的做法_红烧五花肉怎么做_建业五金的菜谱_

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shipuju 发布于 2018-12-18

食材明细 主料 五花肉760g 辅料 姜适量 蒜头适量 酱油适量 盐适量 咸鲜口味 焖工艺 一小时耗时 简单难度 红烧五花肉的做法步骤 1把五花肉切好,放油热,放入五花肉炸。 2炸好,放入蒜头,姜。 3加入适量的水,加入盐,酱油,焖半小时左右。 4成品。 来自 建业五金 的作品使...

食谱

驴打滚的做法_驴打滚怎么做_大仙爱财迷的菜谱_

10

shipuju 发布于 2018-12-18

食材明细 主料 糯米粉200克 辅料 红豆沙60克左右 甜味口味 蒸工艺 半小时耗时 简单难度 驴打滚的做法步骤 1糯米粉200克,水140克,逐渐加温搅拌,成黏。 2搅拌成泥。 3拿出面团整理放入盘子,平铺。 4上笼开水大火蒸20分钟,起锅,盖上保鲜膜,放凉。 5砧板上撒上花生...

食谱

烤箱版红薯干的做法_烤箱版红薯干怎么做_吾爱烘焙的菜谱_

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shipuju 发布于 2018-12-18

“家里有朋友送了十来斤红薯过来,放着时间长会长牙,就用来制作红薯干,是我最喜欢的零食之一,再怎么吃也不会腻,尤其是一边看连续剧一边嚼着红薯干也是一种享受。而红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等多种微量元素。营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的...

食谱

白萝卜玉米猪尾汤的做法_白萝卜玉米猪尾汤怎么做_尔东叶的菜谱_

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shipuju 发布于 2018-12-18

“猪尾现在市场上很少见,那天去大肉铺,看到有猪尾,虽然猪尾带着尾骨,也有些小贵,但还是禁不住诱惑买回家煮汤。猪尾如此珍贵,与猪尾搭配煮汤的食材也要利好又滋补才好。鉴于现在是冬季,我选用了白萝卜、玉米与猪尾。猪尾含有丰富的胶原蛋白。白萝卜可以促进消化,还能健脾、补水、补气,润燥效果...

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白菜烫饭的做法_白菜烫饭怎么做_XU哈哈的菜谱_

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shipuju 发布于 2018-12-18

“儿时味道之一,烫嘴啊,所以叫它烫饭,哈哈哈。冬天来碗热乎乎的烫饭,满足矣。方便,快捷,下班10分钟搞定。” 食材明细 主料 剩饭适量 白菜适量 肉末适量 辅料 盐适量 原味口味 煮工艺 十分钟耗时 简单难度 白菜烫饭的做法步骤 1我是中午剩的煮回锅肉的萝卜汤➕剩饭锅里煮,➕点猪...

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香菇牛肉酱的做法_香菇牛肉酱怎么做_金豆妈妈爱做饭的菜谱_

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shipuju 发布于 2018-12-18

食材明细 主料 香菇适量 牛肉适量 洋葱适量 黄豆酱适量 辅料 生姜适量 熟白芝麻适量 香油适量 酱香口味 炒工艺 半小时耗时 普通难度 香菇牛肉酱的做法步骤 1香菇切小粒。 2牛肉剁碎,生姜和洋葱也切碎。 3锅中放油开中小火,冷油放入姜和洋葱碎,炒至洋葱和生姜的香味完全出来。 ...

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山药红萝卜小米粥的做法_山药红萝卜小米粥怎么做_尔东叶的菜谱_

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shipuju 发布于 2018-12-18

“这款山药萝卜粥,选用的是胡萝卜,又加了些小米。之所以用这三种食材,一是喜欢吃这三种食材;二是这三种食材营养丰富,功效多多,非常的养生保健;三是这三种食材搭配在一起,红黄白的颜色很宜人。享用这款粥,在满足味蕾,滋养身体的同时,还赏心悦目。” 食材明细 主料 山药150g 胡萝卜1...

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蒜茄子的做法_蒜茄子怎么做_V1KK1的菜谱_

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shipuju 发布于 2018-12-18

“东北咸菜,蒜茄子。” 食材明细 主料 茄子适量 蒜适量 香菜适量 辅料 盐适量 味精适量 咸鲜口味 腌工艺 数天耗时 简单难度 蒜茄子的做法步骤 1将茄子蒸熟。 2准备好蒜,生菜,盐,味精。 3把香菜铺到茄子里。 4加入蒜和盐和味精。 5茄子都包好后摆起来,上面撒一层盐,保鲜膜...